脚骨折如何护理？

脚骨折的护理主要有以下几方面：第一是注意卧床休息，睡觉的时候需采取平卧姿势，一般需要休养一个月到三个月左右；第二是适当的抬高患肢，有利于局部血液循环，促进身体恢复；第三是定时翻身，积极地对患肢进行按摩，按时的时候要控制好力度，防止用力过猛导致局部肌肉发生损伤；第四是调整饮食结构，多吃含钙元素丰富的食物，比如排骨、牛奶等。另外，患者要按时去医院复查。