做深蹲为什么腰疼？

患者做完深蹲之后出现腰疼的症状，可能是因为腰部平时就有超负荷的运动，此时进行深蹲会导致肌肉受到牵拉，腰肌劳损的症状加重就会产生疼痛；还有的患者是因为身体内钙质的流失，导致椎骨出现骨折或变形，此时也容易引发疼痛症状；如果患者腰骶部位存在关节的损伤，弯腰时或做运动后也会有疼痛表现。建议患者此时多休息，可以对腰部疼痛的地方进行热敷和轻轻的按摩，必要时也可以进行拔罐或者针灸等理疗，可以减轻腰疼症状。