关于近视眼的常识

近视眼是由于眼球前后径过长或晶状体屈光力过强，导致平行光线聚焦在视网膜前的屈光不正问题，我国青少年近视率超50%，防控需科学认知。

一、近视的成因与分类

近视分为轴性近视（眼球拉长，占90%以上）和屈光性近视（晶状体过凸），遗传因素影响基因表达，环境因素中持续近距离用眼（如电子屏幕使用）是主因，青少年眼球发育关键期（6-12岁）防控尤为重要。

1.遗传与环境协同作用

• 遗传因素：父母双方近视，子女近视风险增加2-3倍，高度近视（≥600度）多为常染色体隐性遗传。

• 环境因素：每日近距离用眼＞3小时，户外活动＜2小时，近视发生率显著升高，光线不足或过强均会加重眼疲劳。

二、近视的危害与并发症

近视不仅影响视力清晰度，还可能引发视网膜病变（如豹纹状眼底）、青光眼风险增加，高度近视者易出现玻璃体混浊、视网膜脱离等并发症，严重威胁视功能。

1.视功能损害

• 远视力下降：看黑板、路标模糊，影响学习和生活。

• 视疲劳：眯眼视物导致眼肌紧张，出现酸胀、干涩症状。

三、科学防控与干预措施

防控核心是控制眼轴增长，青少年可通过增加户外活动（每天累计≥2小时）、减少近距离用眼时长（每30分钟远眺5分钟）、定期检查视力（每3个月1次）实现有效防控。

1.医学干预手段

• 角膜塑形镜（OK镜）：夜间佩戴，白天摘镜，能有效控制近视进展，需在正规医疗机构验配。

• 低浓度阿托品滴眼液：0.01%浓度可延缓眼轴增长，需遵医嘱使用，严禁自行服用。

参考文献:

[1]中华医学会眼科学分会.中国儿童青少年近视防控指南(2021)[J].中华眼科杂志，2021，57(8):603-610.

[2]教育部等八部门.综合防控儿童青少年近视实施方案[Z].国办发〔2018〕32号，2018.

[3]王宁利，董方田.眼科学(第9版)[M].北京:人民卫生出版社，2018:135-142.