来姨妈期间可以吃芒果吗？

女性在月经期间是可以吃芒果的，因为芒果含有芒果苷，可以抗菌消炎；而且芒果中还富含维生素C和胡萝卜素，女性进食后可以提高身体的免疫力，有抗氧化和美容养颜的功效；并且芒果对月经并没有不良的影响，所以女性月经期间可以适当进食芒果。但是芒果性质寒凉，女性在月经期间进食要注意控制食用量，避免一次性进食过多，而出现腹痛、腹泻以及腹胀等胃肠道不适的症状。