备孕期间可以吃阿胶糕吗？

女性在备孕的时候是可以吃阿胶糕的。阿胶糕含非常丰富的营养成分是，里面有黑芝麻、红枣、枸杞、阿胶等，女性吃阿胶对补气、补血都有很好的效果。在备孕的时候适当的吃一点，对于女性来说是不错的选择。此外，女性在备孕过程中要多吃一些富含维生素的蔬菜水果，还要保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜，要有规律的作息，可以进行适当的锻炼，以此来增强自身的免疫力。