大姨妈颜色不是鲜红色是什么原因？

大姨妈一般是指月经，月经颜色不是鲜红色的，属于正常的情况，因为正常女性的经血颜色应该是暗红色的，颜色会比静脉血稍深，经血中包括血液、宫颈黏液以及阴道分泌物等成分。如果患者还伴有经血成块以及痛经等症状，就要警惕宫寒或者是气滞血瘀。建议：患者在经期要注意全身保暖，避免受凉刺激，同时还可以适量饮用红糖水调理。在月经期间要避免吃生冷食物，例如柿子、冰淇淋等。