来姨妈能吃海鲜吗？

来姨妈不能吃海鲜。海鲜属性寒凉，进食后寒气对机体造成刺激，容易对月经情况造成影响，出现痛经、经血量减少、经血颜色发黑等症状。其次，海鲜中含有大量病菌、寄生虫；如果进食之前没有将其彻底清洗干净、煮熟，则进食后其中的病菌、寄生虫可能会对胃肠道造成刺激，使女性出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状，还可能因此诱发肠道蛔虫病、胃肠炎等疾病。建议月经期间的饮食以卫生、温热、营养均衡为主。