糖尿病病人什么时候吃水果好？

糖尿病病人一般在两餐之间吃水果比较好，也就是上午9点半至10点半或者是下午3点至4点这两个时间段，此时身体会有饥饿感，适量吃水果可以为机体提供能量，同时也不会严重影响血糖水平。不过患者要注意只能吃些低糖分的水果，并且还要限制摄入的量。糖尿病患者平时还要多吃新鲜的蔬菜以及高蛋白食物，例如西兰花、芦笋、白菜、鱼肉、瘦猪肉、瘦牛肉等，这类食物对血糖的影响比较小。