不吃米饭会影响月经吗？

不吃米饭会影响月经，因为米饭属于主食，虽然其他食物可以补充机体足够的营养，但是长期不吃主食，会使机体的抵抗力下降。如果女性的身体变得虚弱，可能会影响激素的分泌，从而出现经量减少、月经周期不规律等月经失调的症状。若是女性过度节食，还可能会出现闭经的症状。一般女性长期服用避孕药、长期处于焦虑等不良情绪中，或者是运动量过大都会引起月经失调。