怀孕能不能吃桂圆？

怀孕期间可以少量进食桂圆，起到补气血、养血安神的效果，改善气血虚弱、失眠多梦等不适症状。但是由于桂圆也具有一定活血效果，所以不建议孕期一次吃太多，否则容易导致滑胎，有先兆流产等症状。此外，桂圆属性偏温热，孕期一次吃太多可能会导致内火旺盛引起上火，患者可能会出现口干舌燥、大便干硬、便秘、口臭等症状。建议孕期保持饮食的清淡、易消化、营养均衡即可。