不知道怀孕抽烟了怎么办？

不知道怀孕，孕期抽烟了，首先避免再次抽烟，孕期要保持健康卫生的饮食习惯，还要避免饮酒、保持膳食营养均衡，避免吃刺激性的食物，减少对胎儿的负面影响。由于香烟中含有尼古丁、焦油等成分具有致癌性，可能会对胎儿的发育造成影响，因此建议孕期要定期去医院进行产检，例如B超、nt、唐氏筛查等，观察胎儿发育是否存在异常。如果诊断出胎儿发育畸形，则要通过手术的方式终止妊娠。