大姨妈来了可以吃鸡蛋不？

大姨妈来了一般是可以吃鸡蛋的，鸡蛋属于高蛋白食物，可以提高机体的抵抗力，而经期女性抵抗力较弱，因此可以适量吃些鸡蛋。不过患者要控制每天吃鸡蛋的数量，尽量不要超过三个，以免加重消化道的负担。如果患者经期伴有经血量少或者是痛经的症状，也可以吃些鸡蛋红糖水。另外患者在经期要避免吃生冷性食物，例如冰淇淋、柿子或者是绿豆等，也不能饮酒，会影响月经。