来月经第一天可以喝红枣枸杞水吗？

来月经第一天一般是可以喝红枣枸杞水的，不过患者要注意不能饮用过多，喝红枣枸杞水能够辅助改善女性月经量少、痛经等症状，同时还能增强免疫力。但如果患者平时月经量比较多或者是经期比较长，就不能在经期喝红枣枸杞水。建议：经期女性还要避免吃生冷的食物，例如螃蟹、柿子或者是冰镇饮品等，并且还要注意外阴部卫生，一定要勤更换卫生巾，避免外阴滋生细菌。