来大姨妈腰酸背痛怎么缓解？

来大姨妈腰酸背痛，患者要注意多卧床休息，避免剧烈运动或者是做重体力劳动，经期女性体内的激素水平会发生变化，容易导致盆腔充血，就会出现腰酸背痛的症状，如果患者不注意休息，会使不适症状加重。其次经期女性还要注意保暖，不能受凉刺激，可以让家属按摩腰背部或者是热敷患处，缓解酸痛的症状。如果酸痛症状没有得到改善，也可以遵医嘱给予止痛类药物治疗，例如布洛芬缓释胶囊。