过了预产期怎么催生？

女性过了预产期之后如果想催生，孕妇可以进行慢走、爬楼梯等直立运动，从而促使胎儿入盆，使第一产程尽快到来。进行此类运动时也可以锻炼盆底肌肉、松弛骨盆韧带，减轻分娩时的压力。其次，可以通过食疗的方式进行调理，例如多吃冬苋莱粥、空心菜粥等食物。若是这两种方式的效果都不理想，可以遵医嘱使用催产素进行催生。使用该药物后可以发动宫缩、加强宫缩，还能预防产后出血。