大姨妈来可以吃桃子吗？

月经期间可以吃桃子。桃子属于常见的水果，其中营养含量丰富，且偏向于温性，月经期适量食用一般不会对月经量及月经周期等产生影响；且食用桃子后可以为身体补充维生素C、微量元素等所需的营养素，并有助于促进肠胃蠕动。女性处于月经期，饮食上主要是避免食用生冷刺激性的食物，如冰镇食品、油炸食品等，以免出现痛经症状；若发生痛经，可以通过按摩、热敷腹部缓解。