怀孕吃燕窝的禁忌？

怀孕的女性吃燕窝的禁忌是过敏，因为对燕窝过敏的人食用后会引起过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红斑、呼吸困难、血压下降等，甚至会发生过敏性休克，危及母体和胎儿的生命。另外，孕妇在吃燕窝的时候要控制好摄入量，防止过量增加胃肠道负担，从而引起腹痛和腹胀等胃肠不适感，还会导致营养物质过剩，使胎儿过大。女性在怀孕期间要注意休息，饮食要均衡，避免节食和暴饮暴食。