4岁宝宝入睡困难的原因？

4岁宝宝入睡困难考虑为三方面的原因：第一、如果没有养成良好的睡眠习惯，在睡前情绪过度激动，会导致中枢神经系统兴奋性增高，进而导致入睡困难。第二、体内缺钙也会影响睡眠，导致入睡困难，还会伴有枕秃、生长发育迟缓等表现。第三、如果白天入睡时间较长，也会缩短夜间睡眠时间，进而导致夜间精力旺盛出现入睡困难的现象。睡前注意保持情绪稳定，以有助于入睡。