月经期间吃黑糖有什么好处？

月经期间吃黑糖，首先可以为机体提供能量，而且其中还含有人体所需的氨基酸，能够增强体质，同时还能起到活络气血以及散寒的作用，可以改善女性宫寒或者是气滞血瘀引起的经血量少、经血发黑、经期短以及痛经等症状。其次若在黑糖水中加入生姜，还可以治疗脘腹冷痛、腹胀以及恶心等病症。另外黑糖还具有润肠通便以及安神的作用，如果患者便秘、心情烦躁，就可以喝些黑糖水。