来姨妈可以喝奶茶吗？

来姨妈可以适当喝奶茶，但是要喝温热的奶茶，不要喝冰镇奶茶，否则寒气堆积在体内可能会出现痛经、经血量减少等症状。其次，即使是温热的奶茶，也不建议一次吃太多。因为奶茶中可能存在添加剂、香精等成分，摄入太多不利于身体健康和月经周期的稳定。经期饮食以温热、健康为主。来姨妈期间可以饮用红糖姜茶等饮品，不仅可以温补身体，还能起到补气血的效果。