摔跤了膝盖疼痛怎么办？

摔跤了膝盖疼痛，可以对膝盖进行冷敷处理。冷敷能够减轻局部组织肿胀的症状，缓解患者的疼痛，患者在四十八小时后可以再进行热敷，有利于促进局部的血液循环。一般还要限制患者膝关节的活动，防止加重患者的损伤。如果患者的疼痛较为剧烈，还可以给患者口服非甾体类的药物。建议患者去医院行X线检查，检查有无骨折的症状。日常要注意避免受到外伤，可以适当的进行锻炼，增强体质。