怀孕3个月可以趴着睡吗？

女性怀孕三个月是不能趴着睡的，因为此时胎儿已经逐渐成形并且在逐渐增长的过程中，如果孕妇趴着睡可能会导致胎儿生长发育受限，胎儿会出现缺氧的症状。女性在怀孕期间的睡觉姿势比较重要，一般是建议保持左侧卧位睡姿可以减轻对子宫动脉的压迫，同时可以保证胎盘的血液供给，有利于胎儿生长发育。平时也可以选择自己感觉舒服的体位，如仰卧位、右侧卧位等；平时还要多休息并且做好保暖。