转氨酶怎么降低？

若要降低转氨酶首先考虑纠正不良生活习惯，例如戒烟、忌酒、早睡早起，适当运动，避免过度劳累；其次，还应该调整饮食结构，尽量食用新鲜的蔬菜水果，尽量避免食用油腻食物。若是营养不良所致转氨酶升高，应该针对体内缺乏的物质进行补充，缓解病症。此外，若是病毒性肝炎等肝脏疾病所致的转氨酶升高，患者应该积极进行抗病毒治疗。因此，出现转氨酶升高的情况时，应该及时找出病因。