来月经可以做面膜吗？

来月经的女性是可以敷面膜的，敷面膜不会对身体有影响。生理期，由于激素水平的紊乱，大量出血会造成皮肤的失水，面部看起来粗糙灰暗，适当的补水补充胶原蛋白，可以滋养皮肤细胞，改善皮肤状态。月经期间可以敷一些补水保湿功效的面膜。在敷前可以加热面膜，避免刺激面部血管造成不适，月经期间可以多吃些补充气血的食物，保持愉悦的心情，有利于身体的放松。