宝宝寒气重怎么调理？

宝宝体内寒气重可以先通过食疗的方法调理，确诊后适当给宝宝喝点姜汤，具有驱寒暖胃的效果；还可以给宝宝吃点温热性的食物，如山药粥、南瓜粥等，对寒气重有缓解作用。其次，检查出寒气重后，还需做好宝宝防寒保暖工作，外出适当给其添加衣物，并多让宝宝锻炼身体；适当晒晒太阳，也有助于缓解寒气重情况。必要时可以遵医嘱艾灸孩子大椎穴、神阙穴等部位，具有去除寒气的效果。