一岁宝宝头发黄缺什么？

一岁宝宝头发黄多数是体内缺乏锌元素或钙元素所致，通过使用锌剂或钙剂等药能有所缓解，比如乳酸钙、碳酸钙和葡萄糖酸锌口服液等，并调整辅食结构，多吃含锌元素、钙元素丰富的食物，比如各种瘦肉、鸡蛋和牛奶等，也要多吃含维生素丰富的食物，确保体内所需的营养元素充足。另外，家长还需根据宝宝的生长发育情况来改善辅食结构，并多去户外晒太阳，促进钙元素的吸收。