肚脐放姜减肥吗？

肚脐放姜并不能起到减肥的效果，但是对腹部有温补作用，可以促进腹内寒气的排出；还对脾胃有温补效果，起到和胃止呕的效果，改善因为胃寒而出现的食欲不振、恶心呕吐等症状。其次，肚脐放姜也可以达到杀菌消炎的作用，防止病菌在肚脐部位堆积，诱发脐炎等疾病。如果想减肥，可以通过运动锻炼的方式达到目的，例如每天进行半小时以上的慢跑、爬山、跳绳、瑜伽等运动。