2025-03-27
病情描述:我女儿出生两个月了,每天都要睡很长的时间,我有点担心,我想问一下两个月宝宝睡眠时间是多长?
主任医师 广东省妇幼保健院
大部分两个月宝宝的睡眠时间一般在15个小时到18个小时左右,但对于早产儿睡眠的时间可能会更长一些,甚至会达到20个小时,具体时间以实际状况为准。另外,随着机体不断的生长和发育,宝宝睡眠的时间会逐渐减少,平时生活中要纠正不良的生活作息,尽量养成早睡早起的好习惯,避免宝宝熬夜或者晚睡。家长尽量将宝宝放于温湿度适宜的环境中,根据天气变化添减被褥,防止受凉。