宝宝晚上睡觉不踏实翻来覆去怎么办？

消化不良导致的宝宝晚上睡觉不踏实翻来覆去，家长可以用手以顺时针方向按摩宝宝的腹部，能够促进胃肠蠕动，缓解腹胀和腹痛等不适感，必要时可以在医生的指导下使用益生菌等药进行治疗。但如果宝宝晚上睡觉不踏实翻来覆去是由于维生素D缺乏性佝偻病所导致，则需补充维生素D和钙剂等药来治疗，并调整饮食结构辅助治疗，饮食上多吃含维生素D和钙元素丰富的食物，比如新鲜的水果、蔬菜和奶制品等。