刚来大姨妈能吃西瓜吗？

刚来大姨妈能少量食用西瓜。西瓜属于常见的水果，其味甜可口，且含有大量的水分以及维生素、微量元素等营养成分，月经初期适量食用基本不会对月经周期造成影响，且具有清热降火、解暑、利尿消肿等功效，对身体健康有益。但由于西瓜偏向于寒性，一次性不能过量食用，以免出现出现痛经、腹泻等症状，特别是冰镇后的西瓜禁食。若月经期间出现痛经现象，可以通过按摩、热敷等方法缓解。