运动过度的表现？

运动过度是有一些不良表现的，患者会出现肌肉酸痛、肌肉僵硬以及关节疼痛的症状，会影响患者下次运动，而且运动过度会使肌肉力量明显下降，导致身体疲软无力。其次过度运动还有可能引发神经官能症，患者就会出现反应能力下降、平衡感下降的症状。另外运动过量还会使机体的免疫功能受损，影响身体健康，容易患感冒、肺炎以及消化道疾病，患者一定要科学运动。