2025-03-27
病情描述:我家宝宝今年两岁了,平时不爱吃饭,家人很苦恼。我想知道两岁的宝宝不爱吃饭怎么办?
主任医师 陆军总医院附属八一儿童医院
两岁宝宝不爱吃饭应采取以下措施:一、保证食物的多样化,荤素搭配,从而激发孩子进食的欲望;二、在吃饭前不要吃零食,平时可以适当的进行体育锻炼,增加体力消耗,使孩子出现饥饿感,有利于进食;三、如果是微量元素缺乏导致的不爱吃饭,如缺锌、缺铁等,则应及时进行补充。保证每日摄入的营养均衡,促进孩子的生长发育,并且定期监测孩子的身高、体重以及头围等指标。