刚怀孕能吃芹菜么？

刚怀孕一般是可以吃芹菜的，芹菜中的纤维素含量比较高，能够促进肠道的蠕动，避免孕妇出现便秘的情况，而且芹菜还具有独特的香味，可以提高孕妇的食欲。其次孕妇多吃芹菜，还能够起到镇静的作用，改善孕妇心神不定、情绪焦虑等情况。不过孕妇要注意平时饮食一定要多样化，保证各类营养素均衡摄入，尽量不要挑食或者是偏食。另外孕早期女性每天还要按时补充叶酸片。