如何缓解腰肌劳损症状？

腰肌劳损的症状可以通过按摩的方式缓解。对于疼痛症状较轻的患者来说，还可以使用热水袋进行腰部热敷，能够起到一定的缓解效果。也可以通过物理治疗改善腰肌劳损的症状，如理疗、磁疗等。此外，可以采取针灸或艾灸方式治疗，具有温经通络的功效。必要时可以遵医嘱口服非甾体类消炎镇痛药进行治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等。如果疼痛明显，建议到医院做腰部CT检查明确诊断。