高压145低压95怎么办？

患者高压145毫米汞柱、低压95毫米汞柱是不正常的，患者目前可以先不用服药治疗，要及时调整自己的生活习惯以及饮食结构，保证日常睡眠时间充足，并且还要低盐低脂饮食，可以多吃芹菜、西兰花、芦笋等食物。其次患者还要适当做些运动，控制体重，例如散步、打太极等。另外患者还要定期测量血压，如果血压水平持续升高，就要遵医嘱服用降血压的药物，例如厄贝沙坦等。