怎么算怀孕周数？

女性怀孕后可以根据末次月经的第一天计算妊娠周数，整个孕期共为二百八十天，通常以七天为一周，以四周为一个月；还可以通过同房日或者排卵日计算，但是算出来的时间会比实际孕周期少两周。另外，怀孕的女性也可以去医院完善腹部超声等相关检查知晓妊娠周数。怀孕后要注意休息，不从事重力劳作。饮食上要多吃含蛋白质和维生素丰富的食物，三餐要规律。积极进行产检。