坐月子多长时间？

坐月子一般要坐一个月到两个月。女性在分娩后，需要较长的时间使子宫恢复到正常的状态，如果女性在坐月子的时候，不注重身体的休息，过度劳累或者剧烈活动，可能会导致女性出现头痛、烦躁、腰背酸痛等情况，还会影响到女性乳汁的分泌，甚至导致女性出现子宫下垂的症状。建议坐月子的女性，保持稳定的心态，不要过早的活动，注意产褥期的卫生，防止发生感染。