怎么刺激胎儿翻身？

孕妇可以通过饮食、运动等方法刺激胎儿翻身。一般女性处于孕期，若是需要做四维超声检查，操作前为更全方位的观察胎儿生长发育情况，需要让胎儿活动。此时孕妇可以适当吃点高热量、高糖的食物，如巧克力、肉类等或者是做些低强度的运动，如爬楼梯、散步等，有助于促进胎儿翻身。其次，也可以听些舒缓的音乐。若是没有效果，可以过两天再入院复查一次四维超声。