顺产后多久可以吃东西？

正常情况下，女性顺产过两到三小时后可以食用清淡易消化的食物，此时可以适当给产妇吃点绿叶蔬菜，补充维生素、纤维素；能促进肠胃蠕动，保持大便通畅。其次，还可以吃点含有蛋白质的食物，如鱼汤、鸡汤、蛋类以及牛奶等；可以提高身体抵抗力，对子宫修复有好处。等身体初步恢复后，还可以吃点具有补气血功效的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻以及黑米等；能够预防气血虚弱。