小孩能吃巧克力吗？

小孩能吃巧克力。正常的摄入巧克力不会产生不良后果，反而能够补充孩子体内所需的能量，有利于精神充沛；但食用巧克力的时候要控制摄入量，防止过量增加胃肠道负担，从而引起消化不良，引起腹部疼痛、恶心呕吐和腹胀等症状；长时间吃太多巧克力还会引起肥胖。建议家长在孩子饮食上要多增加含蛋白质丰富的食物，包括牛奶、牛肉和鸡蛋等，三餐要规律，避免孩子暴饮暴食、节食或者是偏食。