怎样预防白内障？

如果想要预防白内障，平时应该注意用眼卫生，不可使用脏手揉眼，更要避免眼内进入污水。其次，应该经常做眼保健操，每日至少两次，有利于促进眼部血液循环。不能过度用眼，避免长时间使用手机、电脑等电子产品。尽量防止眼部受到强光刺激，比如在夏季外出时可以佩戴墨镜。对于从事电焊工作的人群，在工作时应该戴好面罩。此外，无论眼部出现何种病变，都需要积极治疗，防止出现其它并发症。