怀孕可以吃茼蒿吗？

怀孕期间是可以吃茼蒿的，茼蒿中富含膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，预防孕期便秘，同时还能起到调胃健脾以及降压的功效。其次茼蒿中还含有丰富的维生素A，有利于胎儿的发育。不过孕期饮食尽量多样化，因此孕妇不能长时间单一食用某种食物，平时还要多吃卷心菜、菠菜、西兰花、花椰菜、鱼肉、瘦肉、牛肉等食物。另外孕期女性还要按时去医院产检，明确胎儿发育情况。