姨妈期可以吃芒果吗？

姨妈期女性一般是可以吃芒果的，芒果中富含维生素、钙、铁等物质，可以为机体提供营养，同时还能增强食欲。不过由于芒果性凉，因此患者要注意不能进食过多的芒果，以免影响月经情况。其次芒果属于易致敏的水果，如果患者对芒果过敏，也不能吃芒果。建议：患者在月经期间还可以吃些苹果、葡萄等水果，补充维生素，同时还要做好外阴部卫生清洁工作，勤更换卫生巾。