怀孕中期便秘怎么办？

怀孕中期便秘的女性可以用手以顺时针的方向按摩腹部，能够促进胃肠蠕动，使粪便排出体外，同时需改善饮食结构，多吃含纤维素丰富的食物，比如芹菜、玉米、高粱和红薯等，有利于加快胃肠蠕动，并增加每日饮用白开水的次数，饮水量在1500毫升在2000毫升左右。孕妇应积极去医院完善腹部超声等相关检查，如果是由于消化不良所导致，则需在医生的指导下使用促胃动力的药进行治疗。