嗓子不舒服有痰怎么办？

嗓子如果不舒服、有痰，可以多喝点水，以缓解咽喉的不适。这些症状如果是病毒或者细菌感染引起的，可以及时遵医嘱应用抗病毒及抗细菌的药物联合治疗，同时注意个人保暖。嗓子这种不适症状明显时，还可以服用止咳化痰类的药物处理。期间饮食上避免吃辛辣刺激的食物，应该以清淡为主，以免加重咽喉的症状，同时注意避免过度用嗓，多吃富含维生素的蔬菜以及水果。