一岁宝宝大便干吃什么？

一岁宝宝大便干吃什么，应该先明确大便干燥的原因，如果与饮食不当有关，应该多给宝宝食用高维生素和高膳食纤维的食物，例如树莓、梨子、带皮的苹果、香蕉、草莓、豌豆、西兰花、甜玉米等。如果宝宝存在上火的表现，则需要添加具有清热泻火作用的食物，例如柚子、莲藕、莲子、芹菜、西红柿、甘蔗等。但是宝宝也不宜暴饮暴食，应该养成定时定量用餐的习惯，同时养成规律的排便习惯，从而改善不适。