病情描述：我已经怀孕37周了，想要多吃一些好的来满足宝宝发育所需要的营养，请问医生这种时候吃什么好？
副主任医师 吉安市中心人民医院
怀孕37周可以多吃清淡、容易消化以及新鲜的食物，比如菠菜、青菜、茼蒿、冬瓜、萝卜、芹菜、胡萝卜、蓝莓、葡萄、牛肉、羊肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、紫菜、海带、鱼、虾、紫甘蓝、生菜、花椰菜、柿子椒、洋葱、豆角等。不要吃较多油腻或者辛辣刺激、生冷的食物。其次，需要定期到医院进行产检，若出现见红或者破水的现象，需要及时到医院待产，平时避免剧烈运动，尽量多注意休息，并保持稳定的情绪，不要使自己情绪激动。