糖尿病人香蕉可以吃吗？

糖尿病患者病情稳定的情况下可以少量进食香蕉。如果患者的血糖比较高，不可以食用香蕉，防止引起血糖持续升高。香蕉中含有丰富的纤维素，也含有一定量的糖分，会导致血糖波动。适当地食用可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。因此糖尿病患者需要根据自身血糖水平控制摄入量。进食后也可以适当地进行有氧运动锻炼，如慢跑，能够增强胰岛功能，有利于降低血糖。