血糖怎样能降下来？

要想血糖降下来，患者首先可以通过食疗来改善避免进食高糖分、高脂肪食物，常见的有糖果、巧克力、炸鸡、榴莲、哈密瓜或者是菠萝蜜等，可以吃些富含维生素、蛋白质的食物，例如青菜、菠菜、豆制品、蛋类、瘦肉等，同时还要加强运动锻炼，尽量做些有氧运动，例如打太极、瑜伽等，控制体重。如果血糖还是持续升高，已经达到糖尿病的标准，就要口服盐酸二甲双胍缓释片等降血糖药物治疗。