2025-03-27
病情描述:我是患有甲减的,一直在坚持治疗,可是我发现自己越来越胖了,我想知道甲减患者如何减肥?
主任医师 承德医学院附属医院
甲减患者如果存在超重或者是肥胖的现象,可以先从饮食上进行调整,可以选择鸡蛋、鱼虾、青菜、生菜、西红柿、茄子等低热量的食物,既能补充营养,也不会导致热量摄入超标。同时还可以适当的进行运动,比如慢跑、登山、瑜伽、健美操等等,需要根据自己的身体状况决定。由于甲亢患者新陈代谢的速率比较低,容易出现体重增长比较快的现象,所以还应该遵医嘱服用药物进行治疗,改善甲状腺功能,帮助减肥。